Pogoda w Nysie

Czwartek 18.08.2022
Ilony, Bronisława i Heleny
23°C
PM10 - 17 μg/m3
Stan powietrza - Bardzo dobry
Kurs samoobrony dla mieszkanek gminy Nysa

Kurs samoobrony dla mieszkanek gminy Nysa

Kategoria: Aktualności
25 września 2020
DRUKUJ

9 października rusza kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla pań, prowadzonego przez Nyską Formację Obronno Taktyczną. Wystarczy tylko strój sportowy i pozytywne nastawienie, by dowiedzieć się jak odeprzeć atak potencjalnego napastnika.

Taka wiedza może uratować zdrowie, a nawet życie. Jak się zachować w sytuacji zagrożenia, jak opanować stres i przed wszystkim jak się obronić? Tego wszystkiego panie dowiedzą się podczas dziesiątej już edycji kursu samoobrony. – Zajęcia będą się odbywać w dwóch grupach; początkującej i zaawansowanej. – mówi Cezary Pryga, prezes Nyskiej Formacji Obronno Taktycznej. – Nie ma się czego obawiać. Kurs jest w pełni bezpieczny, a panie poznają techniki, które pozwalają obronić się w sytuacji zagrożenia. – dodaje Pryga.

Zajęcia będą obywać się w sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 10 na ul. Prusa. Zapisy są przyjmowane podczas pierwszego spotkania. A to już 9 października o godzinie 18.00. Warto pamiętać, by zabrać strój sportowy, bo zaraz po wstępnych zapisach odbędą się pierwsze zajęcia, oczywiście pod okiem najlepszych instruktorów. By móc w nich uczestniczyć, trzeba mieć ukończone 16 lat. Kurs potrwa do 11 grudnia. Jest współfinansowany ze środków budżetowych gminy Nysa.

 

Plakat – kurs samoobrony dla mieszkanek gminy

 

Redaktor: Łukasz Bressa

Polecane aktualności z kategorii: Aktualności

Miedzianka po Drodze w Nysie

Miedzianka po Drodze w Nysie

17 sierpnia 2022  

Marcin Wicha, Sylwia Chutnik, Zbigniew Rokita, Witold Szabłowski, Małgorzata Łukasiewicz, Wojciech Bonowicz, Filip Springer i Mariusz Szczygieł odwiedzą Nysę w ramach festiwalu Miedzianka po Drodze. Spotkania z pisarkami i pisarzami odbędą się już 30 sierpnia na Placu Paderewskiego.

DODATEK WĘGLOWY – ważne informacje

DODATEK WĘGLOWY – ważne informacje

17 sierpnia 2022  

Wnioski o dodatek węglowy należy składać w Ośrodku Pomocy Społecznej w Nysie ul. KEN 1A, pok. 22.

Studentki PWSZ w Nysie w Meksyku

Studentki PWSZ w Nysie w Meksyku

17 sierpnia 2022  

Jeżeli zostaniesz studentem nyskiej Uczelni, możesz wyjechać podczas wakacji nawet do Meksyku… Studentki PWSZ w Nysie: Laura Badocha (filologia angielska), Agnieszka Terlecka (kosmetologia) oraz Julia Ratuszny (dietetyka) wzięły udział w Międzynarodowej Szkole Letniej w CETYS Ensenada w Meksyku.

Akcja odkomarzania – III etap

Akcja odkomarzania – III etap

17 sierpnia 2022  

W czasie trwającego sezonu letniego nie dają o sobie zapomnieć komary i kleszcze. Rosnąca liczba zachorowań na boreliozę oraz coraz częstsze odczyny alergiczne po ukąszeniach skłoniły Gminę Nysa po raz kolejny do akcji odkomarzania.

EFS Opolskie